El sueño, clave para una vida saludable y equilibrada
14 de marzo de 2024
Por Lily Zurita El sueño, ese período de descanso vital para nuestro bienestar físico y mental, es fundamental para mantener una buena calidad de vida.
Categoría: Psicología
Munayki, la app desarrollada por estudiantes de Unifranz para prevenir la violencia
29 de febrero de 2024
La colaboración académica entre estudiantes de Ingeniería de Sistemas, Derecho y Psicología de la Universidad Franz Tamayo (Unifranz) dio vida a Munayki, una aplicación con
Cómo las dificultades económicas impactan en la salud física y mental
26 de febrero de 2024
En medio de un panorama global marcado por la incertidumbre económica, las dificultades financieras adquieren mayor relevancia por su impacto devastador en la salud física
¿Cómo la figura paterna influye en la autoestima y salud mental de los hijos?
23 de febrero de 2024
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23 de febrero de 2024
Durante años fueron vistos como una rareza, pero el cambio en las dinámicas familiares los ha hecho más comunes. Los hijos únicos cargan varios estigmas
Trastorno dismórfico corporal, una obsesión que puede afectar nuestra calidad de vida
23 de febrero de 2024
“No le creía a la balanza, yo me sentía gorda, me veía al espejo y veía unas cejas tupidas, una nariz chueca y una boca
Tecnología y psicología, una alianza destinada a mejorar la salud mental
22 de febrero de 2024
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Traspaso académico: claves para adaptarse a una nueva vida universitaria
15 de febrero de 2024
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Terapia online: un puente hacia el bienestar psicológico a través de las nuevas tecnologías
7 de febrero de 2024
La terapia online, también conocida como terapia virtual o telepsicología, está ganando terreno como una forma eficaz y accesible de recibir tratamiento psicológico. Este método
Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno te genera tristeza
5 de febrero de 2024
¿Hay temporadas más tristes que otras? O es solo la percepción que tenemos de ellas. La verdad es que existen personas que se deprimen en
